Według wstępnych danych Instytutu Higieny z 2020 roku, aż 40 proc. wszystkich samobójstw - osoby powyżej 60 roku życia. W 2019 roku samobójstwa wśród seniorów stanowiły 37 proc. Według ekspertów samotność i izolacja społeczna to jedne z najważniejszych czynników determinujących takie statystyki.
Zdaniem ekspertów na samobójstwa osób starszych wpływa samotność. Po 60 roku życia ludzie często wchodzą w stan krytyczny - ich towarzyskość społeczna radykalnie spada, problemy zdrowotne stają się częstsze, pojawiają się pytania egzystencjalne.
Litewski ,,Czerwony Krzyż” apeluje o wspólne rozwiązanie problemu samobójstw i samotności seniorów - każdy może wnieść swój wkład, zostając wolontariuszem ,,Czerwonego Krzyża” lub wspierając organizację finansowo.
„Każdy z nas chce być widziany, słyszany i ceniony - bez względu na wiek, status społeczny czy kondycję fizyczną. Jednak samotność i wykluczenie osób starszych to jeden z największych problemów naszego społeczeństwa. Dlatego Litewski Czerwony Krzyż od kilku lat realizuje program „Ciepłe wizyty” i opiekuje się samotnymi starszymi osobami” - mówi Kristina Meidė, dyrektor organizacji.
Niezbędna jest integracja osób starszych w społeczeństwie
,,Chociaż nie ma jednej przyczyny w odbieraniu sobie życia, na wzrost liczby samobójstw w 2020 roku mogła wpłynąć sytuacja COVID-19" - mówi Viktorija Andreikėnaitė, koordynator algorytmu zarządzania ryzykiem samobójstw w Wilnie.
„Widzimy, że COVID-19 jeszcze bardziej uwypuklił społeczne i fizyczne wykluczenie osób starszych, ich samotność. Brakuje nie tylko zaangażowania lekarzy rodzinnych w procesy poprawy zdrowia psychicznego, ale także integracji seniorów w społeczeństwie (...)”- twierdzi V. Andreikėnaitė.
„Powrót seniorów do społeczeństwa jest jednym z najważniejszych celów. Wolontariusze między innymi zachęcają do nawiązywania nowych relacji z rówieśnikami, wzmacniając tym samym niezależność seniorów i poczucie przynależności do społeczeństwa” - mówi K. Meidė.
Co zrobić po rozpoznaniu objawów ryzyka?
„Chociaż oznaki samobójstwa i ich rozpoznawanie są wspólne dla wszystkich grup wiekowych, osoby starsze mają jedną wyraźną cechę - dużo częściej mówią o śmierci. To całkowicie naturalne. Jednak bardzo ważne jest, aby zwracać uwagę na zmiany w zachowaniu człowieka - nagłe wahania nastroju, depresyjnie nacechowane wypowiedzi, nietypowe rozmieszczanie bogactwa, rozdawanie rzeczy. Wszystko to może mówić o myślach samobójczych" - wyjaśnia V. Andreikėnaitė.
Koordynator algorytmu zarządzania ryzykiem samobójstw twierdzi też, że jeśli bliska nam osoba zachowuje się w dziwny sposób, możemy dowiedzieć się, czy naprawdę myśli o samobójstwie, pytając wprost „czy myślisz o samobójstwie?”. Taki krok może być ulgą dla osoby starszej i oznaczać, że ktoś ją zauważył, że nie jest odrzucona.
Według V. Andreikėnaitė, kolejne kroki po rozmowie to wysłuchanie i bezpośrednia profesjonalna pomoc. Ważne jest również powierzenie osoby zagrożonej samobójstwem profesjonalistom zajmującym się tą dziedziną.
Każdy, kto chce przyczynić się do rozwiązania problemu samotności u osób starszych, ma możliwość przeznaczyć 1,2 proc. z opłaconego podatku dochodowego dla Litewskiego ,,Czerwonego Krzyża”: https://www.redcross.lt/skirkite-2-procentus.
Numer identyfikacyjny organizacji - 190679146.
Linia bezpłatnej pomocy emocjonalnej jest dostępna pod numerem 1809.
źródło: MS/ BNS, fot. Getty Images/ Steve Russell
Więcej na ten temat
