Rozpoczął się okres najbardziej ponurej, deszczowej jesieni. Niby romantycznie, niby nie ma złej pogody, ale człowiek z natury jednak potrzebuje dla dobrego samopoczucia więcej słońca i ciepła. Jest to potrzeba fizjologiczna, która też bezpośrednio wpływa na nasze zdrowie. Szkoda jednak życia na narzekanie na pogodę i brak urlopu, dlatego zastanówmy się lepiej, CO MOŻESZ ZROBIĆ, by już teraz poczuć się lepiej?