10 października obchodzimy Międzynarodowy Dzień Zdrowia Psychicznego. Mimo że żyjemy w XXI w. i mimo dużej świadomości społecznej, czym jest depresja, nadal zdarza się słyszeć, że choroba psychiczna jest czymś wstydliwym, a zwracanie się do psychologa czy psychiatry to już w ogóle powód do wstydu na całe życie. Nic bardziej mylnego!