Czy zdarzyło Ci się słyszeć, że jedzenie dla organizmu jest tylko energią i takiego podejścia do jedzenia należy się trzymać? W czasach przesytu wiele naszych atrakcji i spotkań towarzyskich wiążemy z jedzeniem. Jak idziemy do kina, to kupujemy popcorn, a wyruszając na spacer na miasto – ciastko i kawę na wynos. Na każdym kroku możemy kupić coś do jedzenia, a później dziwimy się, że tyle osób obecnie doświadcza zaburzeń odżywiania?