Życie jest proste czy jednak skomplikowane? Z jednej strony jest bardzo proste, ponieważ do szczęścia potrzebujemy przede wszystkim zdrowia, miłych sercu relacji, zaspokojenia potrzeb fizjologicznych, życia w zgodzie ze sobą. Właśnie takie podstawowe elementy mają największe znaczenie, a przez to, że są banalne i myślimy, że wszystko o nich wiemy, lekceważymy je i dążymy do zupełnie innych celów. Oczywiście stworzenie relacji, zrozumienie siebie, zdrowy styl życia wymagają od nas zaangażowania, wiedzy i pracy, ale wszystko mamy w zasięgu ręki i możemy w swoim życiu zastosować. Chcąc wprowadzić w życiu zmiany i dobre nawyki, w pierwszej kolejności musimy zauważyć, co robimy źle i co trzeba zmienić. Właśnie o tym będzie dzisiejszy artykuł.