Wraz ze zmianą pór roku doświadczamy pogorszenia nastroju, braku energii oraz chęci do robienia czegokolwiek, czujemy się trochę gorzej i nie mamy sił – nie jest to rzecz wyjątkowa, spotyka ona dużą część społeczeństwa. Dni stają się krótsze, temperatura na zewnątrz spada, a jedyne, czego chcemy, to zamknięcie się w domu z ciepłym kocem. Czym jest jesienna chandra, jakie są jej objawy i jak z nią walczyć, aby nasza jesień była pełna aktywności tak jak całe lato? Przyjrzyjmy się temu z bliska.