Czy potrafisz powiedzieć sobie coś miłego? Niestety w większości sytuacji jest to pytanie retoryczne. Wielu z nas nie tylko nie mówi o sobie nic miłego, ale jeszcze nadmiernie siebie krytykuje. Dlaczego jesteśmy tak srodzy wobec siebie? Bliskim osobom tak chętnie okazujemy zrozumienie, wsparcie, mówimy komplementy, natomiast sobie zostawiamy same przykre i rozczarowujące słowa.