Zima. Niektórzy ja uwielbiają, inni – nienawidzą. Jedno jest jednak pewne: większość z nas właśnie zimą ma osłabiony organizm i częściej choruje. Niskie temperatury, wilgotność, wiatr, deszcz ze śniegiem i zmiany temperatur na zewnątrz i w środku bardzo temu sprzyjają. O chorobę, zapalenie czy złapanie wirusa nie jest trudno. Istnieje jednak wiele sposobów na zadbanie o odporność o tej porze roku.