Wiele osób wciąż nie korzysta z psychoterapii. Dlaczego? Po pierwsze z obaw, które wynikają z niezrozumienia, czym jest ta forma wsparcia. Po drugie z występującego strachu przed ujawnieniem intymnych problemów, a także nieświadomości i braku informacji na temat wielu swoich przekonań czy działań, które po prostu przeszkadzają nam żyć. Myślimy, że tak to powinno wyglądać, że mamy w życiu mniej powodzenia albo po prostu, że taki mamy charakter. Za tym wszystkim stoi też ogromna nieświadomość, jak wiele może zdziałać psychoterapia. Dzisiejszym artykułem chcemy przybliżyć temat zdrowia emocjonalnego i przekonać Was Drodzy Czytelnicy, że skorzystanie z pomocy psychologicznej jest wyrazem siły oraz sposobem na lepsze życie, rozwój osobisty, własne szczęście.