Zaniżona samoocena, zaburzenia snu, pesymizm, myśli lub czyny samobójcze to tylko niektóre z objawów depresji. Według danych Eurostatu, około 300 mln ludzi na całym świecie zmaga się z tą chorobą. Obchodzony 23 lutego Międzynarodowy Dzień Walki z Depresją jest okazją do dyskusji na temat metod zapobiegania jej.