W dzisiejszym odcinku nasi prowadzący sprawdzą co oznacza praktykować jogę. Przewodniczką po tej pochodzącej z dalekich Indii aktywności fizycznej będzie doświadczona trenerka Vaida Ulvydienė. Następnie Agnieszka z Ruslanem wypróbują kilka ćwiczeń na mięśnie twarzy. Czy regularne ćwiczenia jogi twarzy mogą pomóc zatrzymać proces starzenia? Na pewno warto to sprawdzić. Na koniec relaks i to w wyjątkowym miejscu. Odwiedzimy Wileński Ogród Botaniczny i zobaczymy jakie rośliny o tej porze roku można tam podziwiać.
Imbir i Cytryna: Joga #48
Inne odcinki
