Dyscyplina, samodoskonalenie i wytrwałość – bynajmniej nie mowa tu o musztrze wojskowej. Chodzi o jedną z najstarszych dyscyplin sportowych świata, jaką jest właśnie karate. Z wielu stylów walki, chyba tym najbardziej wymagających, a zarazem wszechstronnym jest shidokan – znany jako „trójbój karate”. Łączy on w sobie elementy kyokushin, jak również innych technik.