Higiena cyfrowa - jak o nią zadbać?

W dzisiejszym świecie, zdominowanym przez technologie i ogromną ilość informacji, rozwijanie umiejętności poznawczych jest szczególnie istotne. Jak zauważyły nasze rozmówczynie – nadmiar informacji może prowadzić do problemów z koncentracją i osłabiać naszą pamięć. Jak zadbać o higienę cyfrową - opowiedzą nam Ingrida Klassen - właścicielka Centrum Rozwoju Intelektualnego oraz trenerka - Nikoletta Maria Klassen (prywatnie córka Ingridy).

Więcej na ten temat