Zapach choinki, biały obrus, opłatek łamany z życzeniami. W zbiorowej wyobraźni święta Bożego Narodzenia to czas ciepła, spokoju i rodzinnej harmonii. Tymczasem – jak ostrzegają psycholodzy – to właśnie w tym okresie rośnie ryzyko napięć, konfliktów i emocjonalnego przeciążenia. Święta, zamiast przynosić ulgę, potrafią stać się testem relacji, odporności psychicznej i umiejętności stawiania granic.